STACK- jest to formacja - ustawienie zawodników w kolumnie, jeden za drugim, dysk podnosi HANDLER, najprostszy stack zaczyna się od drugiego handlera. Zawodnicy ustawiają się za nim kolejno w odległości 4-5 metrów. Za pierwszym zawodnikiem w stacku ustawiają się CUTerzy, ostatnim zawodnikiem jest LONG. Osttani z handlerów nie jest częścią ...
B Break - przełamanie forsowania, rzucenie na tą stronę boiska, która wydawała się dobrze broniona przez markera. Brick -jakikolwiek pull, który od razu ląduje na aucie pola nie dotknięty przez przyjmujących graczy. C Contest - powtórzenie poprzedniego rzutu. Ma miejsce, gdy zawodnicy nie zgadzają się co do zgłoszonego faulu, lub innego wykroczenia. Cut ...
Uchwyt typu hammer pozwala na uzyskanie podstawowego rzutu z rodziny upside-down. Dysk wyrzucany jest pod kątem około 45 stopni górą do doły lekko z nad głowy, a samo ułożenie palców nie różni się niczym od forehandu. W tym wypadku poleca się jednak na korzystanie z chwytu typu power gdyż bardziej ...
Nauka rzutu typu forehand jest kolejnym krokiem w przygodzie z Frisbee Ultimate oraz latającymi dyskami w ogóle. Tak jak przy uchwycie typu backhand tu także występuje pare kombinacji ułożenia palców na dysku i motywowane są przez te same rzeczy - jedne cechuję wysoka kontrola nad stabilnością i celnością dysku, inne ...
Podstawowym rzutem od nauki, którego zaczyna 99% ludzi rozpoczynających swoją przygodę z frisbee jest backhand. Rzut ten posiada kilka odmian charakteryzujących się różnym ułożeniem palców na dysku. Jest to w pewnym stopniu powiązane z zaawansowaniem rzucającego gdyż różne odmiany ułożenia dłoni powodują inną - mniejszą lub większą - stabilność dysku ...
W ultimate nie wystarczy tylko opanować podstawowe rzuty, takie jak backhand czy forehand. Najwięcej doświadczenia w wykorzytaniu tych rzutów podczas samego grania można nauczyć się ćwicząc drille. Każda gra, początkująca, średniozaawansowana, czy gra prawdziwych weteranów ultimate musi być przemyślana i zaplanowana. Drille wchodzą w regularny tryb programu szkolenia. Bo ...
Wykroczenia przy markowaniu Wykroczenia przy markowaniu mogą być następujące: „Fast Count” – marker: rozpocznie liczenie, zanim dysk będzie w grze, nie rozpocznie liczenia od słowa „stalling” (lub „liczę”). liczy w odstępach krótszych niż sekundowych, nie odejmie dwóch (2) od liczenia po pierwszym zgłoszeniu któregokolwiek z wykroczeń przy markowaniu, nie rozpocznie liczenia od właściwej liczby. „Straddle” – linia pomiędzy ...
Niebezpieczna gra: lekkomyślne nieposzanowanie bezpieczeństwa innych zawodników, niezależnie od tego, czy dojdzie do kontaktu i w którym momencie miał on miejsce, jest uważane za niebezpieczną grę i jest traktowane jako faul. Ten przepis ma pierwszeństwo przed jakimkolwiek innym przepisem. Faule w obronie Faule w obronie przy łapaniu dysku (faule obrońcy)- ma miejsce, ...
Kontynuacja po zgłoszeniu faulu lub przewinienia Kiedykolwiek zostaje zgłoszony faul lub przewinienie, gra zostaje zatrzymana natychmiast. Po zatrzymaniu gry nie jest możliwa strata dysku. Jakkolwiek, gdy zostanie zgłoszony faul lub przewinienie: przeciwko rzucającemu i rzucający następnie wykona rzut, lub gdy rzucający jest w trakcie wykonywania rzutu, lub gdy dysk jest w powietrzu gra ...
Zgłaszanie fauli (foul), wykroczeń (infraction) i przewinień (violation) Naruszenie przepisów związane ze znaczącym kontaktem pomiędzy dwoma lub więcej zawodnikami przeciwnych drużyn jest faulem. Naruszenie przepisów zawiązane z markowaniem lub travellingiem jest wykroczeniem. Wykroczenia nie zatrzymują gry. Każde inne naruszenie przepisów jest przewinieniem. Tylko zawodnik faulowany może zgłosić faul, poprzez krzyknięcie „foul”. Wykroczenie może ...
